Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
82,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1630 kcal
|
Fett: 67,97g | Prot: 100,84g | Kolh.: 128,61g.
Frukost: Чай с Молоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Ашан Окорочка Куриные. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Окорочка Куриные. Middag: Приготовленная Квашеная Капуста, Карп Жареный. Snacks/Annat: Ананас, Гранат, Я Сок Томатный. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|