Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
83,0 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1916 kcal
|
Fett: 69,97g | Prot: 91,21g | Kolh.: 238,71g.
Frukost: Setton Farms Pistachio Nut Blend, The Ginger People Organic Minced Ginger, Brainberries Fresh Blueberries, Quaker Quick 1-Minute Oats, Kale, Great Value Greek Vanilla Yogurt, MuscleTech Platinum 100% Iso-Whey Vanilla Ice Cream, Silk Vanilla Soymilk. Lunch: Pepsi Mist Twist, Dunkin' Donuts Iced Coffee Espresso, Setton Farms Pistachio Nut Blend, Silk Vanilla Soymilk. Snacks/Annat: Dunkin' Donuts Iced Coffee Espresso, Setton Farms Pistachio Nut Blend. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|