Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
775 kcal
|
Fett: 23,15g | Prot: 35,06g | Kolh.: 103,37g.
Frukost: AH Biologische Tofu, Turks Brood. Lunch: AH Biologische Tofu, Euro Shopper Doperwten, Turks Brood. Middag: Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Tzatziki. Snacks/Annat: Groene Thee, Water. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justmeitis 's vikthistorik
|