Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1163 kcal
|
Fett: 70,76g | Prot: 51,64g | Kolh.: 79,86g.
Frukost: Сахарный Песок, Голден Яблоко , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Магнит Отбивная по-Криольски. Middag: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Lucky Days Мягкие Вафли. mer...
|
|
291 kcal
|
Träning:
Träning - 40 minuter, Apple Health - 23 timmar och 20 minuter. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|