Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
94,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
260 kcal
|
Fett: 16,86g | Prot: 15,18g | Kolh.: 14,35g.
Frukost: Schärdinger Naturjoghurt 1,8%, Geschälte Sonnenblumenkerne, Leinsamen. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|