Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
87,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1386 kcal
|
Fett: 60,88g | Prot: 45,57g | Kolh.: 173,10g.
Frukost: Fruit d'Or Fruit D’Or BIO sans Huile de Palme, Pelletier Pain Grillé, Marque Repère Jus Multifruits. Lunch: Pommes Gala, Céréal Bio Croq'Soja au Fromage, Huile d'Olive, Dia Oignons Frits, Champignons de Paris (Sautés), Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts. Middag: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Radis, Tomates, Carrefour Salade Mélange Tendre, Vinaigrette. Snacks/Annat: Bjorg Galettes de Riz Complet. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
purple2204 's vikthistorik
|