Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
88,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 38,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
758 kcal
|
Fett: 24,65g | Prot: 69,30g | Kolh.: 67,85g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста, Гречка Отварная. Middag: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Треска Отварная. Snacks/Annat: Варвара Краса Йогурт . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
змеиный лорд 's vikthistorik
|