Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
61,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1559 kcal
|
Fett: 80,10g | Prot: 44,82g | Kolh.: 170,86g.
Frukost: Metzgerfrisch Bierschinken, Metzgerfrisch Kochschinken, Kürbisbrot. Lunch: Rapsöl, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Kasländer Mild & Nussig, Kürbisbrot. Snacks/Annat: Käsekuchen. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|