Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
55,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1274 kcal
|
Fett: 45,33g | Prot: 66,44g | Kolh.: 149,79g.
Frukost: Караван Кунжут, Bonfesto Рикотта 50%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, I'm Happy Цикорий. Lunch: Нежино Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста, Толстый Боцман Тунец Натуральный. Middag: Савушкин Йогурт Страчателла 2%. Snacks/Annat: Караван Арахисовая Паста Классическая, Караван Кокосовая Стружка, Караван Кунжут, Bonfesto Рикотта 50%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Петровская Слобода Кофе 3В1, Рублевский Печенье Дамские Пальчики, Сыр Голландский, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a 's vikthistorik
|