Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
54,7 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1478 kcal
|
Fett: 51,58g | Prot: 77,61g | Kolh.: 175,28g.
Frukost: Вкусная Фантазия Подушечки Хрустящие с Начинкой на Фруктозе, Кировский Молоко 3,2%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. Middag: Кировский Молоко 3,2%, Здоровое Меню Хлопья Кукурузно-Пшеничные. Snacks/Annat: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Своя Компания Ролл с Лососем , Своя Компания Ролл Цезарь . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|