Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1077 kcal
|
Fett: 49,21g | Prot: 108,93g | Kolh.: 51,41g.
Frukost: Kalleh Пармезан 35%, Избенка Запеканка Творожная . Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо, Брокколи, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Middag: Мираторг Карпаччо из Телятины, Сыр Камамбер, Ветчина Куриная, Food Revolution Эко-Чипсы Водоросли Нори и Паприка. Snacks/Annat: Valio Творог 0,1% Мягкий. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Палаткина 's vikthistorik
|