Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
93,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1700 kcal
|
Fett: 56,43g | Prot: 107,54g | Kolh.: 185,70g.
Frukost: Курица в Сливочном Соусе, Царицыно Колбаса Сырокопченная, Черемушки Хлеб Зерновик, Царицыно Колбаса Сырокопченная, Коломенское Батон Нарезной, Избенка Молоко Цельное, Сахар. Lunch: ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой. Middag: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом. Snacks/Annat: Nordic Галета из Овса с Фруктами. mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|