Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1148 kcal
|
Fett: 47,24g | Prot: 78,64g | Kolh.: 110,91g.
Frukost: Яблоко, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Авокадо, Valio Молоко 0,05%. Lunch: Салат Овощной, Кускус (Вареный), Котлета Куриная. Middag: Помидоры, Русское Море Форель Слабосоленая. Snacks/Annat: Яблоко, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Салат Овощной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|