Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
73,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1484 kcal
|
Fett: 47,43g | Prot: 89,06g | Kolh.: 181,54g.
Frukost: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульская Птица Бон Аппетит, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%. Lunch: Первый Хлебокомбинат Трубочка со Сгущенкой, Сахар, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Хлебзавод 28 Штрудель с Творогом, Первый Вкус Молоко 2,5%. Middag: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Annat: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Клубникой, Бананы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dina K.1977 's vikthistorik
|