Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
69,5 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1469 kcal
|
Fett: 70,67g | Prot: 53,43g | Kolh.: 155,24g.
Frukost: Кузина Эклер Шоколадный, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Budu Кокосовая Паста, Большая Кружка Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Сахар, Сыр Тильзитер, Филе Индейки, Жареная Картошка. Middag: Яблоко, Bio Баланс Био Йогурт Яблоко Персик. Snacks/Annat: Юбилейное Печенье Какао с Глазурью, Сахар. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|