Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1294 kcal
|
Fett: 73,86g | Prot: 59,98g | Kolh.: 100,02g.
Frukost: Апельсин, Омлет с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. Middag: Своя Компания Салат Прованский. Snacks/Annat: Голден Яблоко, Голден Яблоко, Фундук Фундук, Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|