Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2019
|
83,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2019:
|
1022 kcal
|
Fett: 40,06g | Prot: 51,16g | Kolh.: 116,51g.
Frukost: Куриные Крылышки с Кожей, Мистраль Бурый Рис Отварной, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Annat: Гринагро Йогурт с Черникой. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|