Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2019
72,2 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 4,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 februari 2019:
1988 kcal Fett: 63,97g | Prot: 132,10g | Kolh.: 218,54g.   Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Красное Яблоко, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая. Lunch: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Dijo Тортилья . Middag: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Богдашка Творог Обезжиренный, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Лесным Орехом. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. mer...
Ökar 2,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


sashka38 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.