Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2019
|
73,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2019:
|
2018 kcal
|
Fett: 123,48g | Prot: 132,13g | Kolh.: 92,75g.
Frukost: Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami), SFD Omega 3, Okocim Piwo Radler z Limonką, Orzechy Włoskie, Biedronka Seler Korzeń, Gotowane Marchewki, Gulasz Wieprzowy, Golonka z Indyka. Snacks/Annat: Zielona Herbata, Kawa. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|