|
Feeling yucko Don’t know if cold or allergy. Coughing with runny nose. Yucko. Is my best explanation. Drinking lots of water as always
|
75,7 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
761 kcal
|
Fett: 54,76g | Prot: 43,29g | Kolh.: 16,46g.
Frukost: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Scrambled Egg , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Atkins Snack Bar, Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Giant Sports Keto Cocoa. Snacks/Annat: HEB Chicharrones Pork Rinds . mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|