Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2019
|
52,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2019:
|
864 kcal
|
Fett: 59,88g | Prot: 43,90g | Kolh.: 38,07g.
Frukost: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Lunch: Coco Seco, Batata Assada, Azeitonas Verdes, Palmito, La Vita Tomate Grape, Alface de Folha Verde, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fernandalowcarb 's vikthistorik
|