Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2019:
|
690 kcal
|
Fett: 29,06g | Prot: 18,02g | Kolh.: 89,15g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Яблочное Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Roshen Печенье "Эсмеральда" с Какао и Кусочками Глазури. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|