Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2019:
|
432 kcal
|
Fett: 13,71g | Prot: 37,38g | Kolh.: 41,70g.
Lunch: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast, Boiled Potato (without Peel). Snacks/Annat: Champ Sosis Ayam. mer...
|
Tappar 38,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kiranaamandaa 's vikthistorik
|