Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2019:
|
501 kcal
|
Fett: 35,44g | Prot: 10,00g | Kolh.: 37,71g.
Frukost: Кофе, Ленинградские Сладости Торт Сметанный, Селедка под Шубой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|