Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2019
|
149,9 kg
Tappat hittills: 32,3 kg.
Kvarvarande: 37,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2019:
|
724 kcal
|
Fett: 27,38g | Prot: 12,46g | Kolh.: 109,15g.
Frukost: Jam (All Flavors), Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Gold Blend, Organic Fresh Full Cream Milk, Woolworths Raw Honey, Woolworths Gluten Free Pancake or Flapjack Mix, Kerrygold Softer Butter, Woolworths Raw Honey, Bananas . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fat Mike's 's vikthistorik
|