Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
78,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
974 kcal
|
Fett: 18,41g | Prot: 63,76g | Kolh.: 136,36g.
Lunch: Brokkoli, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Barilla Nudeln, REWE Blattspinat, Edeka Kabeljau Filets, Edeka Elstar Apfel. Snacks/Annat: Bleib Gesund Mandel-Nuss-Schnitte. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherybutterblümchen 's vikthistorik
|