Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2019
|
55 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2019:
|
1928 kcal
|
Fett: 94,49g | Prot: 57,06g | Kolh.: 224,08g.
Frukost: Tangerines (Mandarin Oranges) , Blueberries , AH Spinazie, Banana, Yakult Yakult Plus. Lunch: Meatless Broccoli Quiche, AH Sandwich Tonijn Salade, Cupcake with Icing, Pig in A Blanket (Frankfurter or Hot Dog Wrapped in Dough), Boiled Egg, Jumbo Loempia, Roasted Almonds. Middag: Milbona Geraspte Kaas, Aldi Salami, Perfekt Tortilla Wraps. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|