Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2019
|
48,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2019:
|
1478 kcal
|
Fett: 54,66g | Prot: 75,51g | Kolh.: 167,94g.
Frukost: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Северная Долина Ряженка, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Северная Долина Ряженка, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Middag: Помело. Snacks/Annat: Клементины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|