Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2019:
|
936 kcal
|
Fett: 25,69g | Prot: 35,67g | Kolh.: 147,31g.
Frukost: Финик, Город Сад Тыква Печёная с Розмарином, Грейпфрут, Яйцо Всмятку, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Финик, Банан, Вареное Яйцо, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|