Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2019
|
51 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2019:
|
818 kcal
|
Fett: 12,04g | Prot: 20,73g | Kolh.: 154,92g.
Frukost: Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. Lunch: Tarhana Çorbası, Beyaz Ekmek. Snacks/Annat: Coco Pops. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|