Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
46,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
776 kcal
|
Fett: 18,75g | Prot: 57,64g | Kolh.: 102,69g.
Frukost: Carrefour Fromage Blanc 3%, Fraises, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, Kiwi, Banane, Carrefour Crunchy Muesli aux Fruits Rouges, Pineapples Ananas Frais, Pommes. Lunch: Chou-Fleur, Fraises, Carrefour Fromage Blanc 3%, Charles & Alice Compote Pommes Cranberries, Delisse Fromage Blanc 0%, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates, Avocat, Mcennedy Tranches de Cornichons, Poivrons Rouges Doux, Sucrine, Céleri, Picard Noix de Saint Jacques. Snacks/Annat: Milka Milka Oreo. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|