Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
110,5 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
1393 kcal
|
Fett: 97,48g | Prot: 103,64g | Kolh.: 25,39g.
Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, La Paulina Queso Dambo, Clara de Huevo, Huevo Revuelto. Middag: Aceite de Oliva Extra Virgen, La Paulina Queso Dambo, Filete de Res, Tomates, Tomates, Tomates. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea-hoy 's vikthistorik
|