Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
56,5 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
2170 kcal
|
Fett: 112,66g | Prot: 128,22g | Kolh.: 156,22g.
Frukost: FUD Salchicha de Pavo (50g), Heinz Catsup, AdeS Leche de Soya, Café Regular, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Lunch: Tacos de Barbacoa, Barbacoa, Consomé de Barbacoa, Empanada Frita. Snacks/Annat: Gallo Oblea de Arroz. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|