Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
126,7 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 56,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
2035 kcal
|
Fett: 47,02g | Prot: 155,52g | Kolh.: 255,17g.
Frukost: Петелинка Котлеты Рубленые, Агро-Альянс Греча Элитная. Lunch: Банан, Петелинка Котлеты Рубленые. Middag: China Time-Honored Brand Крабовый Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Окей Макаронные Изделия Спагетти, Мираторг Стейк Стриплойн из Телятины. Snacks/Annat: Петелинка Зразы Куриные с Моцарелой, Яблоко. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|