Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
396 kcal
|
Fett: 14,46g | Prot: 20,58g | Kolh.: 45,38g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Вареное Яйцо, Nescafe Кофе Растворимый, Веселый Молочник Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|