Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
55,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
1051 kcal
|
Fett: 58,30g | Prot: 37,70g | Kolh.: 91,30g.
Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Роял Чизбургер. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|