Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
314 kcal
|
Fett: 16,20g | Prot: 12,06g | Kolh.: 30,88g.
Frukost: У Палыча Торт Мокко, Омлет с Помидорами. Snacks/Annat: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Лиголь Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|