Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
90,7 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
474 kcal
|
Fett: 14,77g | Prot: 14,10g | Kolh.: 70,52g.
Frukost: Колбаса Докторская, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alla staronovich 's vikthistorik
|