Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
53,6 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
1110 kcal
|
Fett: 52,24g | Prot: 67,50g | Kolh.: 92,93g.
Frukost: Блинчики с Творогом, Торт Наполеон. Lunch: Куриная Печень, Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Сом Жареный. Middag: Десерт из Кефира. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gurova.gelya1348 's vikthistorik
|