Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
60,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
1556 kcal
|
Fett: 57,05g | Prot: 49,30g | Kolh.: 144,28g.
Frukost: Кофе с Молоком, Кекс в Кружке, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Помело, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Жигули Пиво Светлое, Торт Сливочный Фунт, Куриные Голени с Кожей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|