Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
71,1 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
2605 kcal
|
Fett: 123,21g | Prot: 104,37g | Kolh.: 257,27g.
Frukost: Варенье, Сырники. Lunch: Хлеб, Борщ с Говядиной, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Сало. Middag: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Балтика Пиво 0. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gospodibb 's vikthistorik
|