Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2019
|
106,6 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2019:
|
917 kcal
|
Fett: 33,02g | Prot: 46,68g | Kolh.: 111,19g.
Frukost: Чай, Джемы и Варенья, Печень Трески, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, La Pina Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой). Lunch: Конфета, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Middag: Здоровое Меню Овсяный Био Кисель . Snacks/Annat: Напиток из Шиповника. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evqeniya9 's vikthistorik
|