Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
573 kcal
|
Fett: 34,59g | Prot: 19,88g | Kolh.: 57,80g.
Frukost: Fairlife 2% Milk, Coffee. Lunch: Cedar's Taboule Salad, Coffee, Fairlife 2% Milk, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Celery, Cucumber (with Peel), Flour Tortilla, Del Monte Avocado, Fage Total 0% Greek Yogurt, Whole Foods Market Canned Black Beans (No Salt Added). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meaghan78 's vikthistorik
|