|
I suck.
|
65,0 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
1116 kcal
|
Fett: 79,84g | Prot: 83,56g | Kolh.: 11,91g.
Frukost: Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces, Coffee, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. Lunch: Cauliflower Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz). Middag: Moore's Buffalo Wing Sauce, Celery, Marie's Premium Super Blue Cheese Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Annat: Strawberries, Reddi Wip Reddi Wip Coconut, Hellmann's Real Mayonnaise, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Vlasic Dill Pickle Spears. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
You are just human. Shrug it off. Today is a new day!!!
22 feb 19 av medlem: liv001
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kim4dogNite 's vikthistorik
|