Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
141,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
445 kcal
|
Fett: 24,88g | Prot: 47,57g | Kolh.: 3,54g.
Lunch: Ragazzo Alface Americana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|