Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
69,7 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
1616 kcal
|
Fett: 69,23g | Prot: 44,13g | Kolh.: 206,25g.
Frukost: Растворимый Кофе (из Порошка), Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Пирожок с Мясом. Lunch: Красные Яблоки, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Вологодский Хлебокомбинат Булочка с Посыпкой, Пирожок с Мясом, Яичница, Мерси Конфеты. Middag: Нутелла Шоколадная Паста, Красные Яблоки, Вологодский Хлебокомбинат Булочка с Посыпкой, Жареная Картошка, Перекресток Котлета Домашняя. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angela678t 's vikthistorik
|