Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 29 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
928 kcal
|
Fett: 32,36g | Prot: 40,33g | Kolh.: 126,64g.
Frukost: Banano, Quaker Avena Multisemillas, Huevo Cocido. Lunch: Durazno, Huevo Duro, Lechuga, Jumbo Palmitos, Repollo, Porotos Verdes. Middag: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Annat: Ecovida Biscuit Zanahoria. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|