Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2012
|
81,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2012:
|
666 kcal
|
Fett: 30,79g | Prot: 16,65g | Kolh.: 93,29g.
Frukost: Water, Pumpkin Seeds, Pecans, Raisins, Oatmeal, Red Pepper, Blueberries, Honeydew, Raspberries, Pineapple, Grapes, Mushrooms, Tangerine. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eskindian 's vikthistorik
|