|
Хм, а ведь 1600 это не 1200. То есть на низкую калорийность плато веса как бы уже списать нельзя 🙁
|
76,9 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
601 kcal
|
Fett: 17,93g | Prot: 26,16g | Kolh.: 85,52g.
Lunch: Просто Блинчики с Мясом, Курица Вареная, Капуста Тушеная без Масла. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|