Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
127,1 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 57,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
1993 kcal
|
Fett: 63,48g | Prot: 132,91g | Kolh.: 232,54g.
Frukost: Петелинка Биточки с Сыром. Lunch: Гречка, Петелинка Биточки с Сыром. Middag: Мираторг Медальоны для Тушения (Розовая Телятина), Окей Макаронные Изделия Спагетти, Подсолнечное Масло. Snacks/Annat: Coca-Cola Кола, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Merci Шоколадные Конфеты. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|